2.1万点赞 · 213收藏
独家 · 7.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.6万
红豆与薏仁都是很好的祛湿利水的食品,两者一起食用能够消水肿,*养颜,并且红豆还可以补血。益处很多,制作简便快捷,可以经常喝啊!
1.一般来说,我都会把原料泡一晚上,因为红豆和薏米都是很难煮软的。2.如果能够接受不加糖的,就不要加,糖会抵消一部分祛湿功能。3.中午喝,除湿养心效果最好了。
16.7万浏览
12.9万浏览
2.0万浏览 94做过
2.4万浏览 235做过
7.0万浏览 353做过
4.8万浏览 349做过
三餐分类菜单客户端