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山药炒黑木耳

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山药炒黑木耳即清淡又有保健功效，山药易气补肾，黑木耳称之血管清道夫，而且制作简单，食材添加也不多，真的原汁原味清淡口味。

作者: 云儿淘淘姥姥

用料

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    6.然后倒入山药和红椒块
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    7.随后倒入黑木耳炒匀
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    8.加入少许盐，2-3滴鸡汁和一点白胡椒粉（随意）在次炒匀即可成盘享用
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    9.成入盘中端上餐桌了
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    10.成品装扮一下，清淡养生棒极了

    • 小贴士

    提示:山药易过敏人切记食用，如果手沾山药液用白醋洗手就行了，山药有面的和*

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