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茭白炒鸡蛋

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此菜色泽黄白,味道鲜美,富含维生素A和钙质。健康营养的核桃油与这道清淡美食完美结合,非常适于孕妇食用。

作者: 宇贤妈妈

小技巧

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    6.倒进油锅爆炒。
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    7.先盛出装盘备用。
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    8.香肠和茭白下油锅爆炒5分钟。
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    9.加入刚才的鸡蛋,枸杞,葱花再翻炒一会。
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    10.一道简单的家常菜做好了。
  • 小贴士

    这个菜,其实注重的是营养,特别是加入的是核桃油,比较适合孕妇食用。

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