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补血养颜粥

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这是一款由黑豆 赤豆 绿豆 紫米 薏米组成的五色养颜粥,对五张六腑全部顾及!补气益血,健脾暖胃,维持新陈代谢,调理气色,长期食用必是一剂养颜养生的佳品!这款最简单 省时的养颜粥推荐给大家,不妨试试~

作者: FC美食煮意

小技巧

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    6.倒入容器里洗净
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    7.加水后高压锅压40分钟左右
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    8.然后加入冰糖或红糖在煮10分钟
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    9.煮好了
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    10.成品

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