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冰糖雪梨银耳羹

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冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;银耳性平味甘淡,不仅是润燥滋阴的要品,还是一种含膳食纤维的*食品;梨味甘性寒,具有止咳化痰,清热降火,润肺去燥的功效。

作者: 爱美食的瘦菇凉

小技巧

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    6.家里就这些冰糖啦,本来以为会没有味道,不过加上梨和红枣的甜味,已经足够了
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    7.排好队下锅啦
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    8.我这些食材加差不多1200ml的水
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    9.静静等待冰糖雪梨银耳羹完美现身吧
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    10.报告小主 人家出锅啦啦
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    11.慢慢品尝吧
  • 小贴士

    1.冰糖不需要太多,五六块即可,因为所有食材都很甜啦
    2.以前喜欢把红枣掰开煮,其实木有必要啦,那样煮出来既不美观又没食欲

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