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草鱼刺少,蛋白质高,孩子多吃鱼能促进大脑发育,我家女儿就特别喜欢吃鱼,我买的草鱼一半做了红烧鱼头,剩下一半也做红烧吧,孩子不吃辣的,这样做她是最喜欢吃了。
1.鱼裹上淀粉煎就不会散了,能把型定住,炖的时候不会是一锅糊糊。2.放入白酒是去腥的,料酒也可以。3.不粘锅煎鱼不会糊锅底,所以做出来的鱼比较成型,建议用不粘锅做。4.红烧酱油不要放太多了,否则会很黑,放的时候慢慢放,上了个就不要再放了。
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