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黄豆海带排骨汤

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黄豆海带排骨汤的营养价值更是非常的多,尤其是海带中,3含有较多的碘质、钙质,在对人体的营养所需上,有着很大的帮助,那排毒的营养价值更是非常的不错,它拥有蛋白、脂肪、维生素,对补充老人身体营养的补充,有着明显的效果。

作者: 蒹葭伊人

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    6.大火烧开,转中小火慢炖一个半小时左右!
  • 小贴士

    排骨要用开水烫下,去除血腥!海带泥沙多,要多洗几次,洗干净!

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