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我很喜欢喝这款汤,做法简单,有浓浓的枣味,加了蜂蜜味道更棒!*养颜,很适合爱美人士哦! 莲子 清心醒脾,补中养神,健脾开胃,止泻固精,益肾止带。 红枣 健脾益胃,补气养血 ,养血安神。
一定要把莲子掰开,取出莲子心。泡枣的水不要倒掉。
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