下载APP
打开APP，查看视频做法>>

黑芝麻核桃黑豆糊

3.2万点赞 · 92收藏

2.4万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名48.6万

打开APP收藏菜谱

养肾，黑发，除湿

作者: 指尖上的心情16

用料

展开全部

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.核桃一个
  • 点击查看大图
    7.黑豆半勺如果放多了粥就会不黏稠
  • 点击查看大图
    8.把所有米放到碗里后。倒水泡上半天，这样省刀片，如果着急可以不泡！
  • 点击查看大图
    9.泡好后倒入半勺芝麻
  • 点击查看大图
    10.再倒入豆浆机，芝麻可以把这些米倒入豆浆机后再放！
  • 点击查看大图
    11.再倒入适量的水，因为我这是两个人的份所以倒了一碗半水，因为泡米的水已经有半碗了，如果米没有泡就放两碗多点水，豆浆机最低水位是三个人的量，
  • 点击查看大图
    12.水到好了，我们可以开始打粥了，要选择营养米糊，如果选错了打出来得就不是粥了而是米沉淀在底下！
  • 点击查看大图
    13.最后是这样的，打这个粥适合二到六个人，超过七个人不适合

    • 小贴士

    米最好是泡一泡，比如早上喝的话前一天晚上可以泡上米

打开APP收藏菜谱
点击展开全部13个步骤

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈，记录我的生活