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葱烧花蛤

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花蛤鲜美,肉质柔嫩,低脂营养。在现今海鲜价格大涨之时,花蛤堪称价廉物美了。

作者: 毛毛菜1

小技巧

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    6.事先把盐生抽胡椒粉等作料和在同一个碗里倒入锅内。
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    7.翻炒一分钟后盖上锅盖,直到花蛤开口。
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    8.出锅开吃
  • 小贴士

    花馆要炒得非常嫩,肉质鲜美,否则太老嚼不动。

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