薏米百合粥

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  1.准备食材。
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  2.将薏米用热水泡两小时。
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  3.百合和大米洗干净。
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  4.枸杞用凉水泡开。
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  5.汤锅中添半锅水，开大火，将水烧开，水开后放入薏米,百合,大米，用汤勺搅动锅，盖上锅盖，锅再次煮开时转小火，煮一个小时左右。