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红枣发糕,可以使玉米面保留了玉米的营养成份和调理功能,还改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂。 玉米面:降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
1.玉米面与面粉比例为 1:2。2.大枣要用开水泡发。3.蒸熟后不要应即揭锅盖,一定要焖二分钟。
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