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红豆芒果炼奶龟苓膏

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  所谓的龟苓膏,其实就是由多味中草药熬制而成,在很早的以前就被人们当作药膳来食用。并且我国中医指出,经常吃龟苓膏可以促进人体新陈代谢,同时还具有清热降火、润肺止咳、美容养颜和滋阴补肾的功效。特别是一些患有嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病症的患者,在平时适量的吃一点龟苓膏,可以达到非常有效的改善作用。

作者: 鄭多多

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    6.取出龟苓膏切块,放进碗里;把煮熟红豆、芒果、蜂蜜、炼奶加进去,一碗甜品即可食用。
  • 小贴士

    调粉浆的时候一点要凉开水,调好之后等水沸才可以把粉浆倒进去。

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