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凉拌茄子

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茄子的做法很多,天热适合凉拌,口味微辣咸鲜,口感软烂。常吃茄子对防治高血压,动脉硬化,脑血栓,老年斑等有一定功效。夏季多吃可清心解暑,有助消化。

作者: 虫工

小技巧

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    6.蒸熟的茄子撕成条,摆放盘中。
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    7.将调好的汁浇在茄子上即可
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    8.拍照 吃的时候稍搅拌一下即可
  • 小贴士

    茄子不要蒸的时间过长,调味料汁按自己口味调制。

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