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黄糯米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有一定的益阴、利肺、利大肠之功效。黄糯米中含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦。*杖疮疼痛和小儿鹅口疮的功能。
黄糯米又名大黄米,颗粒大于小米,呈金黄色,粘度很大。黄米本是北方一种粮食,是糜子或黍子去皮后的制成品,因其颜色发黄,因此统称为黄米。
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