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清蒸黄花鱼

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黄花鱼的肉质鲜嫩肥美, 含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,

作者: 梦之远

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    6.锅里下少许的油烧热,下酱油水煮沸,(家里有小孩吃的还是把酱油这样煮一下好点)
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    7.把煮过的酱油淋在油身上,
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    8.新鲜美味开吃,
  • 小贴士

    黄鱼的肉质鲜嫩,适合清蒸,如果用油煎的话,油量需多一些,以免将黄鱼肉煎散,家有小孩的这样清蒸又不会多油咸度刚刚好,

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