5.6万点赞 · 52收藏
独家 · 4.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名7.1万
《关于笋干，网上搜的，仅供参考》1.开胃健脾：竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症；2.宽胸利膈、通肠排便：竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于*；3.开膈消痰：竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用；4.增强机体免疫力：竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。
笋干要泡久一点，天热要经常换水，一定要高压锅压，不然要焖一个钟不知道行不行
23.0万浏览
6.1万浏览
4.6万浏览 148做过
9.9万浏览 175做过
2.4万浏览 28做过
2.2万浏览 97做过
2.4万浏览 113做过
三餐分类菜单客户端