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圣女果蔬菜沙拉

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清理冰箱找出来的这些蔬菜,配上沙拉酱做上一盘蔬菜沙拉,味道棒棒哒。喜欢的朋友不防试试,或许给您在炎热夏季带来一丝丝凉意。

作者: 竹叶梦

小技巧

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    6.十分钟后先将黄瓜 缸豆 白萝卜放凉开水里过水。再把紫甘蓝过水
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    7.凉开水倒掉,就用这个碗放黄瓜 白萝卜 缸豆,加入一勺油的一半,另外一半油加入紫甘蓝里,如图
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    8.同样方法,一小勺鸡精分开放在两个碗里如图
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    9.再在两个碗里分开挤上适量沙拉酱如图。用筷子分别拌匀
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    10.开始摆盘,紫甘蓝铺在最底层,再铺白萝卜和黄瓜,缸豆摆上面,没切的圣女果放在盘子顶部 ,切开的圣女果摆在盘子边缘。如图
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    11.再随意的挤些适量沙拉酱。看图一盘人见人爱的圣女果蔬菜沙拉就做好了,喜欢的朋友行动吧。
  • 小贴士

    1 紫甘蓝分开制作,如果放在一起拌颜色就不清爽了 2 缸豆一定要焯熟 ,生的缸豆不能食用 3 腌制后一定要过水 4 蔬菜可以按自己喜欢的品种调整 5 按需要的份量制作,最好一次吃完

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