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猪肝保肝明目,含铁较高,贫血有眼疾的可适当多食,含醇较高,三高人员忌口,鲜肝较腥,此莱能够很好把味闭住是重点,重点辅料老姜泡椒,控好火候达到鲜嫩。
猪肝翻炒要快七分熟起锅控油,利用余温闷熟则嫩,糖酷搭配加泡椒则有效闭腥。
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