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冰糖雪梨羹

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冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。 百合,解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。风寒外感者忌用。 西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用

作者: yanyan1920

小技巧

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    6.梨子里面加入少量冰糖,上锅蒸制30分钟(如果咳嗽再加入川贝即可)
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    7.雪梨蒸好了,把熬好的西米露放进去。
  • 小贴士

    1.西米煮透明了,用凉开水泡下,比较有嚼劲,要不然会凝在一起。
    2、如果是止咳可以直接蒸制雪梨,加入适量冰糖和川贝即可。

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