7.7万点赞 · 26收藏
独家 · 6.4万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名4.8万
大家可别小看空心菜的功效哦，它可是个宝呢，昨天我把上半截拿来炒了，下半截的梗我也不浪费。 记得小时候家里条件很差，母亲很节俭，一到吃空心菜的季节，妈妈就把最嫩的那一截用来凉拌，底部稍微老一点的就用尖椒来炒，挺好吃挺下饭的，家里有两个小宝贝，所以我不敢做辣的，只能用来清炒，也特别不错，昨晚炒的这个也如同南瓜汤，清炒南瓜那样光盘了。
1. 油开了后然后关火，待油温自然凉到五成热时放姜蒜末爆香。（原因是我用的自家压榨的菜籽油，如果油不烧开，炒出来的菜会有股生菜油的味道）2.我用菜籽油来炒的原因是两个字：更香（其它的油绝对达不到这种效果。）3.炒菜梗和炒空心菜一样的原理：大火，时间掌握好，炒出来才嫩，脆，绿，看起来更有食欲哦。时间长了炒太软了影响口感。
3.0万浏览
9.8万浏览
39.2万浏览 1855做过
9.9万浏览 274做过
5.1万浏览 168做过
4.9万浏览 188做过
4.8万浏览 122做过
三餐分类菜单客户端