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生菜含有大量的膳食纤维,胡萝卜素。维生素c。维生素e。故有美白,抗眼部疲劳。*也是很好的。
煎蛋黄和蛋清时一定要小火。我的这个有点焦了。喜欢吃蛋清嫩的亲,要小火煎。每道程序都要趁热做。特别是切形状的时候,趁热切好定型。
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