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很简单的一道养生美食,每个人都可以做。尤其是有咳嗽的症状的,可以用类似这种作为辅助*不严重,或是刚好在恢复阶段,都比较适合食疗的。个人很认同也很喜欢食疗,吃货的幸福。根据自己的经验润肺化痰效果特别好,连续三到五天食用可以看到效果,或是好转,根据自己的情况。推荐食用!
去核时比较小心,是为了美观。这个可以不必多要求。中大火开锅几分钟要调成小火!小火三四十分关上,稍稍闷一下打开。
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