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凉拌黄秋葵

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第一次吃黄秋葵是炒着吃,吃不习惯不喜欢吃,后来有一次去朋友家,凉拌着吃,一下子就喜欢上了,建议刚吃秋葵的人可以先试一下凉拌的作法

作者: 可可65

小技巧

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    6.热锅冷油,把油烧成七成热
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    7.把热油浇入碗中,浇出香味。
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    8.最后把黄秋葵去蒂,对半切开!摆入盘子。淋上步骤七的调味汁拌匀即可食用
  • 小贴士

    喜欢吃芥末味的,也可以加少许芥末,味道别有一番风味
    秋葵最主要的营养集中在其内部的粘液组织上,所以最好整条焯水已保证营养不流失。

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