8.7万点赞 · 7037收藏
独家 · 92.9万浏览 · 1.6万做过 · 站内排名297
豆角 豆角的营养价值是非常丰富的，常吃豆角对人体是非常有好处的。夏天已经慢慢道来，天气也变得非常炎热。在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑，并起到青口的作用。因为豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。 豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成，可以提高人体的抗体病毒作用，还可以防止急性肠胃炎。
肉一定要小火慢炖才会嫩，不然会很柴
3.4万浏览
29.3万浏览
67.4万浏览 4756做过
31.6万浏览 4618做过
1.9万浏览 44做过
6.9万浏览 186做过
3.4万浏览 133做过
175.6万浏览 1.1万做过
三餐分类菜单客户端