3.2万点赞 · 3727收藏
65.9万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名636
黄豆和猪脚一起煲汤，被很多人认为是最有营养的吃法。黄豆中的蛋白质含量丰富，比猪肉和鸡蛋还要高，大豆植物蛋白和动物蛋白形似，人体能轻松吸收，一点不费力也不浪费。而且大豆中还含有丰富的无机盐和微量元素，和猪脚算是完美的一对儿了。对于奶水不足的新妈，可以喝花生炖猪脚，也可以喝黄豆炖猪脚，两种汤都能起到催乳的效果。
水一定要一次性加足，中途不可再加！个人觉得买猪脚烧一下皮更好吃，减少油腻感！
12.8万浏览
4.0万浏览
18.2万浏览 869做过
2.4万浏览 42做过
15.2万浏览 1084做过
1.9万浏览 99做过
1.2万浏览 94做过
三餐分类菜单客户端