石斛灵芝炖鸡汤

石斛是一种常用珍贵中药，《神农本草经》中即将其列为上品，具有益胃生津、滋阴清热、润肺止咳的功效，用于慢性萎缩性胃炎及降血糖、抗肿瘤、抗衰老等。石斛还有增强人体免疫力及扩张血管的作用。 灵芝具有健脾开胃、滋补肝肾、安心益气，止渴生津的功效，抗疲劳、提高人体免疫功能、增强记忆、改善睡眠、增进食欲的作用，

• 28分钟
• 家常味
• 初级

• 羹类
• 煮
• 其他