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泡椒木耳

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黑木耳具有益气,强身,溢肾,养胃,活血等功能,它能抗血凝,抗血栓,降血脂。木耳的作用降血粘,软化血管,使血液流动动肠,减少心血管病发生。还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外……当然黑木耳的功效与作用远不止这些,我就不多说啦!分享一下我自己做的泡椒木耳吧!

作者: happy啸-啸

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    6.取一个大一点的容器,木耳控干水分放入容器里,还有胡萝卜。
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    7.这一步要放入老坛酸菜水,小米椒,芹菜,姜,葱白,泡椒,盖上盖子两小时后即可食用。
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    8.来一张成品图。这道菜即简单吃起来又美味,看着是不是很有食欲腻,下饭,下酒都是不错的美食!
  • 小贴士

    1、盖完盖子以后,中途可以用筷子翻一翻面,这样味道更均匀一些。2、喜欢吃得更辣的可以添加泡椒的量。

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