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家有孩子长身体,牛肉就是不错的选择,可是牛肉自己烧起来总不如饭店里加料的那么细腻。那咱就做牛腩煲,软烂,孩子吃起来不会塞牙!番茄营养丰富,酸甜的口味又很吸引孩子味觉!
1.牛肉记得要用冷水下锅,烧开去血沫
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