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榴莲肉性热,但榴莲壳却有活血散寒、缓解痛经是败火良物,煲上乌鸡更加是新鲜可口,
切榴莲壳时要小心点,要红黄色的扎到,家里没有灵芝可以不用下,换别的清补药材 如果喜欢榴莲味重点的可以下一小块榴莲肉一起煲,
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