下载APP
打开APP,查看视频做法>>

红烧鱼头

8.6万点赞 · 607收藏

18.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8.2万

雄鱼是大头鱼的意思,即“胖头鱼”。就是头很大那个,在水里看着比较像鲢鱼,鲢鱼是银白色的,大头鱼黑灰,有斑点,湖南人又叫它是大头麻鲢. 学名叫“胖头鲢鱼”或“鳙鱼”。鳙的精华在于头。这既由于味美,也由于鱼头可以补脑。鳙肉性味甘、温,有暖胃益筋骨之功效。雄鱼头的肉质鲜嫩,品味甘甜,无腥臊之气,含丰富的蛋白质及人体所需的微量元素、有补虚弱、暖脾骨、去眩,益脑髓,对抗烦躁、忧郁症有实际疗效。

作者: 杨贵妃-

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.倒入适量的料酒,香醋
  • 点击查看大图
    7.加入适量的盐
  • 点击查看大图
    8.倒入两小碗清水煮出白汤
  • 点击查看大图
    9.加入一大勺黄豆酱和适量的生抽,调色调味。中火煮一会儿,中途用勺子将汤汁浇在鱼头上面,至汤汁基本收干即可
  • 点击查看大图
    10.装盘,将汤汁浇在鱼头上,撒上葱花和香菜叶点缀一下
  • 小贴士

    1.鱼头是买的时候就让师傅收拾好了的,将鱼头劈开便于煎制
    2.煎鱼头的锅必须洗净,油温必须烧热至200度左右,这样避免粘锅
    3.鱼头洗净要沥干水份,这样煎的时候不至于油花四溅
    4.煎鱼头的时候,先将鱼脸朝下煎,煎好后再翻面煎另外一面,这样煎可以保持鱼头摆盘的完整性。翻动的时候一定要慢慢的,小心谨慎的,很容易弄烂了。我今天的鱼头就不是特别完美
    5.煮鱼头的时候敞开锅煮,可以去腥,中途要用勺子将鱼汤浇鱼头上,便于入味
    6.装盘的时候先将鱼头放好,再将汤汁浇在鱼头上,既美观又入味
    7.辣椒我选择的是小米椒,如果没有,也可以用干辣椒代替,如果不喜欢吃辣,也可以换不辣的灯笼椒等

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活