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自从有了宝宝，就隔三差五的给他蒸鸡蛋羹。牛奶营养丰富，其中的钙最容易被人体吸收。鸡蛋蛋白质含量也特别高，这款牛奶蒸蛋特别适合小孩食用。
保鲜膜最好选用耐高温的。鸡蛋羹不可以长时间蒸，不然太老就不好吃了。
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