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海带:消痰，化痰，软坚！ 绿豆:清热，、消署利水 冰糖:润肺止咳，健脾 陈皮:改善血液行循环，辅助降血压，降血脂 陈皮
1糖水依我个人口感，喝温的比,较好2有畏寒的就不要喝了3绿豆去皮依个人喜欢4海带不宜浸泡时间过长，否则海带表皮白色物质（甘露醇）损失。本物质有消肿利尿功能！
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