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对于芦笋估计大家都知道它有一个特有的功效,那就是‘抗癌之王’,那么……除了它有抗癌的功效,大家还对它了解多少呢?芦笋中含有大量的叶酸,可以促进胎儿的大脑发育,所以这道菜也是准妈的首选……准妈们可以多吃点芦笋来补充宝宝的生长所需……因为孩子是我们每个家庭的未来……
1,其实有些朋友口味偏甜,我们可以碗中加入白糖和生抽搅拌均匀再将生抽淋在芦笋上2,还有些朋友想吃香油调至的芦笋,那么我们就可以省去烧油的步骤,香油直接淋在芦笋上,味道一样棒棒哒哦……
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