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清蒸多宝鱼

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多宝鱼是鱼中极品,它无小刺、无腥味,肉质丰厚白嫩,胶质蛋白高,因此,深受人们喜爱。 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

作者: 海纳百川8524

小技巧

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    6.在多宝鱼上面撒上葱丝、香菜,加蒸鱼豉油。
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    7.坐锅熬油,油冒烟时关火。
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    8.将油均匀倒在鱼身上的葱丝上即可。
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    9.上桌食用。
  • 小贴士

    1.蒸鱼时一定要水开后放鱼,大火蒸8分钟关火,不要马上取出,用余热再焖2分钟最佳。
    2.蒸鱼时最好在鱼下面放二根筷子在盘子上,这样可使鱼不腥。
    3.喜欢吃辣的,可在熬油时放点干红椒。

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