紫薯燕麦粥

小贴士

1.紫薯记得要切小丁，切的时候小心手不要被切到啦！
2.对了，还有个忘记说了，挑选紫薯的时候尽量选择纺锤那样形状的，皮肤也要光滑，还有不要有黑色斑的那种！
3.紫薯不要和*蛋一起吃，那样会腹痛！（因为每次煮东西前我都会*一下混搭煮或者混搭吃的益或害，刚好昨天我蒸了个紫薯就想着煮个*蛋吃吧，后来查看到说这样一起吃会腹痛，果断先吃*蛋，过半个小时或者几个小时后再吃蒸紫薯）
（写的不好有漏洞的地方，欢迎亲们指出，我也可以多多学习，要多多爱我啦）