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田园时蔬土豆饼

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作为早餐这个饼营养丰富，而且是嫩嫩的那种感觉，里面夹着各式各样的蔬菜，营养均衡，家人爱吃肉，所以加了点肉沫

作者: 记得33

用料

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小技巧

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    6.肉沫炒至发白，加入少许盐调味，就可以出锅了
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    7.将时蔬，土豆泥，肉沫，鸭蛋打碎放入碗中，加入盐和椒盐
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    8.搅拌均匀
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    9.倒入面粉
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    10.用手搅拌均匀，差不多黏黏的就可以了
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    11.在锅中放入少许油，放入模具，然后取适量面团，揉至圆形，放入模具中压实
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    12.待土豆饼慢慢凝固，去模具，慢慢翻面
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    13.煎好装盆
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    14.搭配水果
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    15.来一份营养的早餐

    • 小贴士

    1.土豆泥蒸熟点，比较粉没颗粒
    2.时蔬可以随意搭配，根据自己口味
    3.面团揉至黏黏的，没水分即可
    4.我是用模具，没模具可以用手揉成圆形在压瘪
    5.翻面要小心，因为比较嫩

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