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春天,是万物复苏,也随着春困,食欲不振,莲藕促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
一般挑莲藕要皮白,汁多的那种,煮出来的莲藕粉得不要不要的,小孩也喜欢吃上了一碗,马蹄如果家有小孩的话,切小了再一起煮,排骨是买我这里的人家养的土猪,排骨就没有焯水,如果怕排骨有味的话就焯水一下,
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