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初春蔬菜沙拉

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春天是一个干燥的季节,容易焦燥上火,所以补水保湿是非常重要的事情。忙碌了一天,吃一盘色泽艳丽,清新妖娆的蔬菜沙拉不仅有益健康,心情也会随之美丽了。 初春蔬菜沙拉,一定要选择新鲜的时令蔬菜,颜色越丰富越好。

作者: Aimee毛毛雨

小技巧

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    6.锅内烧开水,倒入胡萝卜丝,至胡萝卜变软。
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    7.捞出胡萝卜丝,控干水备用。
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    8.小番茄切成两半。
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    9.所有食材加入大碗中。
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    10.加入盐一小勺。
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    11.加入白醋一小勺,加白醋是因为白醋没有颜色,我比较喜欢米醋,所以用米醋代替了白醋。
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    12.加入一小勺糖。
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    13.淋入橄榄油,拌匀装盘,撒上沙拉酱。美味健康最适合春天的蔬菜沙拉便大功告成啦。
  • 小贴士

    盐一定要少放,否则影响沙拉的味道。胡萝卜不要煮太过了。

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