向日葵肉丁炒饭

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• 1.鸡蛋加盐搅拌均匀，淀粉加清水搅拌均匀
• 2.将淀粉水加入鸡蛋液中搅拌均匀
• 3.热锅 涂油。油不用太多，能均匀涂满锅底就行。蛋液倒入锅内 快速转圆
• 4.蛋皮做好好 出锅，先把一张切成1厘米宽的小条。再把另外一张，先切成小长方形 再把小长方形修成花瓣形状
• 5.米饭、玉米粒、火腿肠和一部分青豆炒熟（青豆提前煮一下）