鸡胸肉炒海带土豆片

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  1.鸡胸脯肉，海带，土豆，胡萝卜切片
• 2.圆葱切小丁，大蒜切小片
• 3.开火倒入菜籽油，等油温八成热后放入大蒜，鸡胸肉，倒入少许生抽后，煸炒
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  4.然后以此放入土豆，海带，胡萝卜，圆葱翻炒
• 5.为了控油，炒菜时稍加些水，以免土豆粘锅