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砂锅莲藕

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藕的营养价值和药用价值都非常高,且口感甜脆,入口爽滑,是一种不可多得的*蔬菜。在清咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品。

作者: 未知数

小技巧

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    6.然后入,砂锅中,加入适量水,盖上盖子大火煲转小火焖1小时
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    7.准备好葱
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    8.1小时候到入锅中,大火收汁即可。
  • 小贴士

    莲藕切开后要放水里泡一下,以防变黑。
    我这里没有放盐,因为够味了。出锅前可以试一下,不够味可以放一点。

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