鱿鱼炒菜花

做法 将做法保存到手机

• 点击查看大图
  1.先清洗并切好红辣，生姜和蒜
• 点击查看大图
  2.把鱿鱼切成花，再过水焯一会儿，菜花也过水，沥干水份备用
• 点击查看大图
  3.锅烧热下花生油，再放生姜、蒜和红辣，炒香
• 点击查看大图
  4.放鱿鱼，放调味料
• 点击查看大图
  5.最后放菜花，一起翻炒熟透，即可