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冰糖红枣炖雪梨

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雪梨可以滋阴润肺,养胃生津,祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用,而且梨中较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收。

作者: 若儿飞飞

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    如果有枸杞,可以加几颗枸杞,效果也不错。

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