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民以食为天，天天琢磨怎么吃，还要吃的健康，洋葱一鲜降血脂，土豆是地里鲜营养丰富，青椒一鲜含维生素c高，搭配一起炒岀素菜味道极佳，一道很棒的下饭菜，分享链接供参考
提示：洋葱切记焯水，土豆提前煸炒段生，这样在与其它两个食材能快速熟一起，一定少油，本菜不吃油，油多了会有油腻感不爽口
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