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红枣枸杞排骨粥

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红枣和枸杞子都是营养丰富的养生食品,养颜*,补气补血,吃上一碗红枣枸杞排骨粥,浑身都暖和了

作者: 橴夢

小技巧

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    6.清洗好红枣枸杞子放入
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    7.加入少许适量的盐
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    8.盖上盖子炖煮4到5个小时
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    9.几个小时后粥就炖好了,装碗即可食用
  • 小贴士

    我是用炖锅慢炖的,所以要几个小时哦,这种炖煮方法可以最大保持住营养成分,而且炖得软软糯糯的,特别适合老人小孩食用哦

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