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淮山药炖羊肉汤

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羊肉和淮山都具有温养健脾的功效,适合体虚畏寒的人食用,天气凉了,可以稍微的炖些羊肉吃,抵御寒冷,增加人体热量,身体棒棒的

作者: 刺泡鱼

小技巧

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    6.倒入砂锅里炖上半小时
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    7.半小时过后把准备好的淮山倒进去煮15分钟就可以了
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    8.煮到淮山软就可以出锅了
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    9.香喷喷的羊肉汤来了,冬天里的一道暖汤
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    10.成品

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