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红豆沙具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃。 外面买的都是太甜了,我这个红豆沙甜度刚刚好, 因为怕外面的会有添加剂,所以能自己动手的,我都尽量自己做的,尽量让家人吃上健康食品,而且自己做经济实惠。
如果是夏天浸泡,一定要放冰箱里面泡。自己做的因为没有加防腐剂,所以一定要在冰箱冷冻保存,用的时候提前拿出来自然解冻就行了。
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