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蒜苗炒鸭肠

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鸭肠的营养价值鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用

作者: 耶稣愛我

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    6.锅里油热爆香葱姜辣椒
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    7.放鸭肠编香
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    8.加点生抽‘’把蒜苗到进去炒
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    9.加,盐鸡精,翻炒。出锅
  • 小贴士

    鸭肠放大料先煮一下去腥,鸭肠含蛋白质多一次不宜吃多

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