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鹌鹑蛋红烧肉

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鹌鹑蛋红烧肉是由鹌鹑蛋、五花肉配以葱姜等各种调味料制成的一道家常菜。此菜含有丰富的鹌鹑蛋蛋白质和*基酸,红烧肉肥而不腻,鹌鹑蛋外焦里嫩,鲜香入味,是一道老少皆宜的佳肴。

作者: 倾听-小熙

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    6.五花肉中小火炒至微黄,加入适量生抽,红烧酱油,料酒,白糖,盐,炒至所有肉上色。(上色时一直用中小火)
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    7.肉炒至上糖色后,倒入适量清水开始大火烧煮。(水刚刚淹没过肉高出一点就可以了)
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    8.汤煮沸后倒入鹌鹑蛋一起焖煮,改中火炖
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    9.炖至剩下少许汤汁时、加入鸡精大火收汁即可。
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    10.成品图
  • 小贴士

    最后收汁的时候一定要不停的翻炒、以免糊锅。

    五花肉一定要选那种肥瘦相间的才好吃。

    炒糖色的时候记得用中小火炒。

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